Julklapp!

Julen närmar sig med stormsteg! Vill du satsa på ett hållbart julklappsshoppande har vi lösningen! En startplats i Stävie Trail 2020!

Startplatsen garanterar en rolig utmaning, frisk luft, motion och glädje! Och bäst av allt, den lämnar inga spår på vårt klimat. Möjligen några fotspår i skogen.

Så här gör du om du vill ge bort en startplats:

  1. Spara ner bilden ovan, skriv ut och lägg i ett snajsigt kuvert.
  2. Anmäl personen i fråga. Anmälningslänken hittar du här.

Är du rädd att personen ska hitta sig själv i deltagarlistan INNAN julafton, anmäler du i ditt eget namn, så lovar vi att fixa med namnbyte efteråt.

Trailskor

Underlaget i Stävieskogen i mars kan vara lite trixigt. Ibland lerigt och ibland fruset. Det är omväxlingen vi älskar, men det kan ställa till det lite om man inte har rätt skor på fötterna.

Tycker du om att springa i skogen kan ett par trailskor vara en bra investering. Olika trailskor har olika egenskaper, men generellt sett har de bättre grepp än vanliga löparskor, vilket gör att du slipper springa omkring och vara rädd för att halka.

Ska du springa på mjukt, löst och vått underlag passar sulor med grova dobbar bäst, medan sulor med platta och mer tättsittande dobbar gör sig bäst vid löpning på hårt underlag som klippor och sten.

Det finns vattentäta skor men de andas i regel dåligt. Ofta fungerar det lika bra med ej vattentäta skor så länge dräneringen är bra så att de snabbt släpper ut vattnet igen.

Hur mycket stötdämpning du behöver styrs av underlaget du springer på. I mjuk terräng kan det vara en idé att satsa på en lättare sko med mindre stötdämpning, för bästa möjliga löpkänsla. Ska du springa på hårdare underlag kanske du behöver gå upp lite i vikt på skon för att få lite mer dämpning.

Är du sugen på att prova skor med bättre fäste har Bikester  ett stort utval av trailskor, varav ganska många är till rabatterat pris just nu!

I samarbete med Bikester kommer vi under tiden fram till loppet att tävla ut presentkort bland våra deltagare. Så håll ögonen öppna!

Inlägget skrivet i samarbete med Bikester.

Dagens tips: ge en startplats till far!

Om en vecka är det dags för en av årets viktigaste högtider, fars dag. För att slippa panikshoppa slips och trisslotter i sista sekund kan du ordna biffen redan idag.

Du anmäler far till valfri distans, klickar på bilden ovan och laddar sedan ner presentkortet. Presenten fixad på ett tjillenix. Förväntas far vara frusen om fötterna i början på mars, köper du med fördel till ett par randiga strumpor när du ändå är i farten*.

(Att fota  far med presentkortet på farsdag kan dessutom ge dig chansen att vinna de där trisslotterna du slapp köpa. Mer om det senare…)

*Strumporna levereras med nummerlappen och går alltså inte att mysa omkring i till farsdagsfikat…

Grattis Daniel!

Bland alla som anmälde sig under gårdagen har vi nu dragit en vinnare som får gratis inträde på löpareventet Spring Dreams i Malmö nästa helg.

Den lyckliga vinnaren blev Daniel Lindberg från Eslövs FK.

Här finns all info om Spring Dreams 2019.
Vill du också gå på Spring Dreams får du 50 kr rabatt om du väljer klass: ”prenumerant magasin spring” vid anmälan (även om du inte är prenumerant, men för att du gillar Stävie Trail…)

Vill du hellre springa Stävie Trail finns anmälan som vanligt här.

Vi ses! På ena eller andra stället! Eller båda :D

 

Att tänka på inför anmälan: Att göra en Nils?

När det var dags för prisutdelning av herrarnas 6,5 km-lopp 2019 var det bara två herrar på pallen. Loppets tvåa Nils Jonsson hade nämligen bytt till ny nummerlapp och gett sig ut på 13 km. Ett upplägg som visade sig vara ”otroligt plågsamt”.

Vi tyckte dubbel-idén var klockren och vill göra den möjlig för fler. Vi kommer därför ha en senare uppsamlings-start i 13 km-loppet som möjliggör för fler att hinna med båda. Sista start i 6,5 km är 10.39 och sista start i 13 km kommer att bli 11:25.

Dubbeldistansen är ingen egen klass och du tävlar separat i båda loppen. Men lite rabatt bjuder vi på för den som vill tillbringa mer tid i Stävies fantastiska skogsdunge!

Early-bird-pris t om 2020-01-01 är för ett lopp är 330 kr, och du får båda för 600 kr. Du väljer bara distans=båda loppen i rullgardinsmenyn vid anmälan.

Att göra en Nils. Något att fundera på tills på fredag…

Nils till höger. Innan han rymde…

Att tänka på inför anmälan: strumpor!

Om fyra dagar öppnar vi anmälan och i väntan på detta finns lite saker för dig att fundera på. Det första är strumpor…

Precis som 2016 och 2018 kommer det gå att köpa till snygga randiga strumpor vid anmälan. Strumporna kostar 100 kronor och pengarna går oavkortat till Ronald McDonald-huset i Lund.

Till skillnad från tidigare år ger inte strumporna någon seedningsfördel, men de fungerar istället som en lott i ett lotteri med fina priser, bland annat en hotellövernattning!

(Observera att gamla strumpor ej gäller som lott).

Köper du strumporna har du dessutom outfiten fixad till 2020 år julfester….

 

Anmälan öppnar!

Anmälan till Stävie Trail 2020 öppnar den 1 november och du kan göra klokt i att hänga på låset.

Bland de som anmäler sig på öppningsdagen tävlar vi ut en plats till löpareventet SPRING DREAMS i Malmö den 10 november.

Under en dag fylld av föreläsningar kommer du att få inspireras av bla Mustafa Mohamed och Ultralöparen Frida Södermark. Du kommer att mingla med löpare, äta gott och avsluta med ett crosspass. Bästa uppladdningen för vinterträningen, så du kan komma väl förberedd till Stävie när det väl smäller.

Läs mer här och lägg en påminnelse i kalendern den 1 november om du vill vara med och tävla om en plats!

 

Ronald McDonald Hus igen!

Vi har haft många välgörenhetsändamål under åren men väljer att återigen komma tillbaka till Ronald McDonald Hus i Lund för Stävie Trail 2020. Vi uppskattar deras arbete för att familjer ska få den bästa möjliga tiden i samband med att ett barn blir svårt sjukt och tvingas vistas en längre tid på sjukhus.

Vi uppskattar deras närvaro och engagemang i samband med vårt lopp och det nära samarbete vi har haft både 2016 och 2018. Vi har vid flera tillfällen besökt huset och det är roligt att se vad pengarna går till, som vi tillsammans med er samlar in!

Det projekt vi stöttar denna gång ska bland annat se till att barnen får en ny lekstuga samt plantera bärbuskar i hela trädgården där barnen kan äta gott.

Ronald McDonald Hus i Lund drivs ideellt med stöd från bidragsgivare och volontärer.
Nedan kan du läsa mer:

Vad gör de i huset? Så här beskriver Jennie Norén, verksamhetsansvarig för Ronald McDonald Hus i Lund.

”Ronald McDonald Hus i Lund finns på sjukhusområdet och vänder sig enbart till de familjer som fått ett svårt sjukt barn – det värsta tänkbara i livet.

Dessa barn kräver ofta specialistsjukvård med långa vårdtider och med då och då också en dessvärre osäker utgång. Vår verksamhet är att erbjuda ett tryggt boende, ett hem hemifrån fullt av omtanke och värme.

Våra tre största barngrupper är de för tidigt födda, de hjärtsjuka barnen och de barn som drabbas av cancer.

Vi har ofta familjer i kö som behöver bo här. Det finns inget annat boende som erbjuder den miljön vi kan göra med trädgård och lek och uppehållsrum och möjliggör för familjerna att få vara tillsammans och leva så likt hemma som bara möjligt.

Fr om nu och under hela 2020 håller 20 av de äldsta badrummen på att renoveras och ytterligare parkeringsplatser är på gång.

Läs mer om verksamheten i Lund på lund.ronaldmcdonaldhus.se och om Ronald McDonald Barnfond på www.ronaldmcdonaldhus.se. Följ gärna Huset på Instagram @ronald_mcdonald_hus_i_lund.

Tack till våra sponsorer!

Utan det goda sällskapet av våra sponsorer hade vi aldrig kunnat ta oss fram till mål!

Vi vill rikta ett stort och varmt tack

Kävlinge Kommun – för att ni stöttar upp med allt möjligt. Klipper gräs, lånar ut parkeringsyta, letar runt i hela Kävlinge efter nyckel till bommen, hjälper oss med tidtagning och i största allmänhet stöttar vår insats att få fler att röra på sig!

Konditori Kringlan – för att ni hjälper oss inkl funktionärerna att hålla humöret upp under loppdagen. Frallorna och semlorna smakar extra gott just denna dag!

Tidningen Hallå! – för att ni skänkte lottvinster till våra vinnare och även deltog under vårt plogga-event. Vinst på vinst förhoppningsvis!

Nordic Wellness – för att ni hjälpte oss med uppvärmningen för alla barn och vuxna, och för gåvor till våra vinnare. Tack för lånet av lokal för nummerlappsutdelningen!

ICA Supermarket i Kävlinge – för att ni hänger med oss varje år och ser till att våra löpare får påfyllning av energi efter loppet. Bananer, bullar och blåbärssoppa är tradition.

Bilanpassning i Staffanstorp – för att ni varje år hjälper nödställda med tillgång till Bajamaja.

Lödde Biltvätt och Kävlinge Biltvätt – för att ni fortsatt hänger med oss år efter år och bidrar till rena bilar hos våra deltagare.

SkandiaMäklarna Landgren – för att ni bidrar till god stämning under loppdagen och hälsade barnen välkomna i mål med Festis.

Flügger Färg Kävlinge – för att ni troget engagerar er i Stävie Trail.

ColdZyme – för att ni delar med er av förkylningssprayen alla pratar om. Nu kan vi hålla oss friska under kommande löpsäsong.

Oatly – för att ni delar med er av god havredryck till alla efter loppet.

Blomman i Kävlinge – för att våra vinnare fick så fina solroser vid prisutdelningen!

Om du vill vara med i vårt sponsorteam under nästa år – hör av dig med ett mail till info@movesome.se. Tillsammans bidrar vi till en riktig succédag i skogen!