Ploggning på löpningens dag 2/2

På löpningens dag den 2 februari testar vi ploggning för första gången i Stävie. Plockar skräp och springer. Mest skräp, och mest spännande fynd, belönas med Trisslotter från vår sponsor Tidningen Hallå. Läs mer på vårt facebookevenemang som du hittar här: https://www.facebook.com/events/961055450746440/

Funktionell träning 22/1 kl 19.15


Vår sponsor Nordic Wellness i Kävlinge och Lödde bjuder alla deltagare på en månads gratis träning, och det presentkortet erhålls i samband med nummerlappsutdelningen längre fram. Fram till själva loppet kommer fyra pass att hållas, speciellt anpassat för dig som löpare. Passen är gratis för dig som är anmäld till Stävie Trail!

Det har blivit dags för det andra passet i ordningen och det är funktionell träning med fokus på övningar som är bra för dig som springer. Vi tränar styrka, rörlighet, spänst och kondition under 60 roliga minuter. Inga förkunskaper krävs.

Är du intresserad av att vara med mailar du till info@movesome.se senast den 14/1. Efter den 15/1 släpps ev överblivna platser till Nordic Wellness ordinarie medlemmar.

Yoga för löpare – 10 januari

Vår sponsor Nordic Wellness i Kävlinge och Lödde bjuder alla deltagare på en månads gratis träning, och det presentkortet erhålls i samband med nummerlappsutdelningen längre fram. Fram till själva loppet kommer fyra pass att hållas, speciellt anpassat för dig som löpare. Passen är gratis för dig som är anmäld till Stävie Trail!

Först ut är Yoga för löpare, den 10 januari kl 18-19 på Nordic Wellness i Kävlinge. Vi kommer att fokusera på att stabilisera och mjuka upp kroppen i de områden som är extra viktiga för dig som springer. Inga förkunskaper krävs.

Fram t om 2/1 har du som deltagare i Stävie Trail förtur till anmälan och du anmäler dig genom att skicka ett mail till: info@movesome.se

Fr om 3/1 öppnar anmälan även för Nordic Wellness ordinarie medlemmar och då brukar platserna ryka fort.

Vi hoppas få se dig på yogamattan torsdagen den 10/1!

Julklappstips!

En julklapp som inte slösar på vår miljö. Som ger pirrig förväntan innan, svett och glädje under tiden, och ett grymt minne efteråt: en startplats i Stävie Trail 2019! 

Så här gör du:

  1. Anmäl dina vänner, släktingar och kollegor här.
  2. Högerklicka och spara ner valfritt av våra två julkort.
  3. Skriv ut och lägg under granen

GOD JUL!

Anmälan öppnar…

Den 1 december öppnar vi anmälan till 2019 års Stävie Trail!

Att boka in Stävie redan nu är värsta bästa för löparmotivationen i vinter. Vill du inte anmäla dig själv kan du anmäla hela släkten, kollegorna och vännerna. En bättre julklapp finns nämligen inte.

Så. Skriv upp i kalendern så du inte missar…

Färgen på buffen…

Efter en rafflande spännande omröstning på facebook-evenemanget gick den rosa buffen ut som vinnare ur striden. 2019 har vi alltså rosa på våra huvuden. Skulle någon bara äga kläder som inte matchar har vi ett par hundra gröna kvar i lager….  Annars ser vi framemot en rosa skog den 3 mars 2018. VÄLKOMNA!

Banmarkering

Banan är märkt med gula fyrkanter, och trekanter där vägen svänger. Vi kommer förstärka med stora pilar i orange, samt röd/vitrandiga avspärrningsband.

Följ de gula. Inte de fula…

Det finns färger på träd som inte är gult, bland annat stora blaffiga orangea markeringar. Följer man dessa kommer man fel….

Så följ gula fyrkanter, orange PILAR, och håll er på rätt sida avspärrningsbanden. Det är aldrig meningen att ni ska korsa eller krypa under ett avspärrningsband även om vi sett att det hänt, tidigare år :)

Dela gärna denna information till alla era medlöpare!

Till våra femårsjubilarer!

Alla som springer Stävie Trail och Stävie Minitrail får en medalj om halsen! De som varit med alla fem åren föräras en extra fin jubileumsmedalj:

Femårsmedaljen!

Har du sprungit alla fem åren går du till informationstältet efter målgång och hämtar ut din medalj mot uppvisande av nummerlapp. (Vet du med dig att du har sprungit alla åren men bytt efternamn någonstans på vägen, kan det vara klokt och meddela oss om det, så vi inte har missat dig! )

Viktiga datum för anmälan och ändringar!

Det är nu fyra veckor kvar till loppet och här kommer lite fakta angående efteranmälningar, namn- och distansändringar samt strumpköp! Läs och begrunda!

SISTA DATUM FÖR ORDINARIE ANMÄLAN: Söndag den 25 februari klockan 23.59

EFTERANMÄLAN:
Efteranmälan möjlig i mån av plats
1) vid nummerlappsutdelningarna i Malmö och Kävlinge. Pris 375 kr. Betalas med Swish på plats.
2) i startområdet innan loppet. Pris 375 kr. Betalas med Swish på plats.

ÄNDRING AV NAMN:
Fram till sista anmälningsdag görs namnändring genom att maila oss på info@movesome.se.
Därefter görs namnändringar i samband med nummerlappsutdelningarna i Malmö och Kävlinge samt i startområdet från kl 08.00.
All namnändring kostar 25 kronor och pengarna går till Ronald McDonald Hus. Betalning via swish till 0704837664 (Sarah Jaxell).

ÄNDRING AV DISTANS:
Gratis fram till sista ordinarie anmälningsdag, den 25 februari. Maila oss på info@movesome.se
Det går också bra att ändra (utan avgift) vid nummerlappsutdelningarna eller på plats i startområdet.

STRUMPOR:
Vi har fortfarande strumpor kvar. Vi ser gärna att ni fixar era strumpor redan nu, men eventuella överblivna strumpor kommer att kunna inhandlas vid nummerlappsutdelning och i startområdet. Betalning med swish till 0704837664 (Sarah Jaxell)