Aktivitus Testklinik och Coaching grundades 2004 och har idag på fem orter nationellt; Malmö, Göteborg, Linköping, Stockholm och Falun. Med över 50 000 utförda fysiologiska tester är Aktivitus Sveriges ledande testklinik.
Aktivitus erbjuder:
- Fysiologiska konditionstester (tröskeltest och VO2-max)
- Coaching och träningsprogram
- Funktions- och rörlighetsanalys
- Teknikanalyser grenspecifikt (t.ex. i löpning och skidåkning)
- Hälsotester (Blodanalys, HB-värde, kroppssammansättning)
- Natriumanalys (svettest)
- Personlig träning
- Företagsfriskvård och hälsotester
- Träningsresor
- Företags- och klubbevent
Objektiva referenser
Puls, fart, effekt, syreupptag samt laktat är objektiva referenser på din prestationsförmåga. Att optimera träning med hjälp av objektiva mätdata gör den mer effektiv. Kontinuerlig uppföljning ger kunskap om hur kroppen reagerar på träning samt vägledning till träningsmetoder och intensitet. Testdata ger också svar på vad som begränsar dig från att nå din fulla potential. Vi hittar din svagaste länk och förbättrar den!
Träningsoptimering
Aktivitus effektiviserar uthållighetsträning genom olika fysiologiska tester som mynnar ut i adekvat och tydlig rådgivning i träningsfrågor och i träningsplanering. Välj mellan att genomföra regelbundna fristående tester, tester och program som du tränar efter på egen hand eller tester, program och utvecklande coaching.
Svårt att bestämma dig? Då kan du boka en gratis 30 min träningsrådgivning med någon av våra testledare eller coacher.