Efteranmälan!?! Anmälan till 2022-års Stävie Trail stängde 27/2. Nu lägger vi all fokus på de sista förberedelserna. Men, efteranmälan är möjlig på våra nummerlappsutdelningar: Måndag 28/2 kl 17:30-19:30 på Nordic Wellness i Kävlinge (Kvarngatan 70). Torsdag 3/3 kl. 16:00-18:00 på Joe Nimble i Malmö (Djäknegatan 5). Söndag 6/3 kl. 8:00-10:15 i tävlingsområdet…
Vår samarbetspartner Joe Nimble vill inget hellre att din löpning ska vara skadefri. En av nycklarna till detta är en funktionell fot. I detta inlägg får du lära dig mer om funktionella fötter och vad som händer när du släpper dina tår fria. Texten är författad av Joe Nimble Sverige. Har du…
Nu finns ett Löpar-PM på plats. Eller löparinformation som vi kallar det för att undvika missförstånd. Där hittar du allt, eller åtminstone det mesta som du behöver veta inför loppet. Snart dags!
I år vill vi i samarbete med vår sponsor Efemia lyfta bekymret med ansträngningsinkontinens och i förra inlägget fick ni veta mer om bakomliggande orsaker och hur man kan göra för att minska besvären. Nyckeln till framgång ligger i starka bäckenbottensmuskler. I detta inlägg får du lära dig mer om hur du tränar dessa…
Några av er har börjat undra lite mer om loppet. När går starten? Hinner jag heja på mina barn i Minitrail och springa själv? Vilka andra ska vara med? Innan vi är färdiga med löpar-PM så finns det en del information redan nu om respektive lopp att ta del av. Du hittar…
I samarbete med vår sponsor Efemia vill vi lyfta bekymret med ansträngningsinkontinens som många, ja faktiskt nästan alla kvinnor, någon gång drabbas av. Trots detta är ansträngningsinkontinens inget ämne som det talas särskilt mycket om. Varför det, kan man ju undra? Är det för att det saknas kunskap? Vi har bett Efemia…
Dags att handla julklappar igen. För dig som vill sätta brorsan i rörelse, utmana svärmor eller bara undvika julstressen på stan. Anmäl nära och kära via via vår anmälningssida. Sedan tar du bilden nedan och vips är julklappen fixad. Och oroa dig inte. Startlistan publiceras inte före jul så din hemlighet är…
Med gällande restriktioner om samlingar på max 8 personer måste vi tyvärr meddela att vi ställer in Stävie Trail 2021. Vi har vänt ut och in på oss själva för att hitta möjligheter att genomföra loppet. Men att starta åtta i taget och vänta på att de hinner runt och går hem,…