Träna upp din bäckenbotten

I år vill vi i samarbete med vår sponsor Efemia lyfta bekymret med ansträngningsinkontinens och i förra inlägget fick ni veta mer om bakomliggande orsaker och hur man kan göra för att minska besvären. Nyckeln till framgång ligger i starka bäckenbottensmuskler. I detta inlägg får du lära dig mer om hur du tränar dessa…

read more

NYHETSBREV?

Anmäl dig!

AxiomThemes © 2022. All rights reserved.